L' équitation centrée est une autre façon d'enseigner l'équitation classique qui se focalise sur le cavalier : monter le mieux possible, et votre cheval ira mieux. Le but est d' améliorer votre position et d' accroitre une prise de conscience de vous-même et de votre cheval.
Les notions de base de l'équitation centrée sont : centrage, yeux doux, respiration et allignement des blocs. Ces 4 concepts sont utilisés à toutes les allures, en pour toutes les figures montés.
Équitation centrée est basé sur les enseignements de Sally Swift. Pour plus d'informations je me réfère à ses livres ou à www.centeredriding.org. Vous trouverez tous les instructeurs d'équitation centrées certifiés sur ce site. (Je suis niveau 1).
